Как защититься от инфекции во время отпуска
К большому сожалению, но очень многие поездки заграницу имеют достаточно печальный конец, так как опасностей в незнакомой стране гораздо больше на родине. Чтобы не испортить свой отпуск. Необходимо соблюдать нижеперечисленные правила:
1) не стоит пить воду из неизвестных источников. Следует пить исключительно кипяченую воду или воду в бутылках, так как такая вода прошла обработку и очищение на производстве.
2) На природе так не стоит пить воду из различных водоемов, лучше всего взять с собой небольшой термос с кофе, чаем или кипяченой водой
3) Даже для чистки зубов следует использовать исключительно кипяченую воду.
4) Как можно чаще и тщательнее мойте руки. Это следует делать не только в том случае, когда руки загрязнены, но и после возвращения с прогулки, перед едой и после посещения туалета.
5) Питаться следует только в специально отведенных местах, которые заранее были обговорены вашим туристическим агентством. Это могут быть как кафе, так и различные рестораны.
6) Не стоит употреблять в пищу такие продукты питания, которые ранее вам были не знакомы.
7)Не следует покупать продовольственные продукты и тем более употреблять с лотков уличной торговли.
Не стоит употреблять лед, если вы не знаете, из какой воды он изготовлен.
9) Молоко перед употреблением также следует прокипятить.
10) Избегайте употреблять в пищу сырые продукты питания, в том числе и морепродукты.
11)Овощи и фрукты перед употребление необходимо тщательно мыть чистой водой, лучше всего если она будет кипяченной.
12) Не стоит покупать любой продукт, если он вызывает у вас подозрения. Даже такой безобидный продукт как мороженое, может вызвать очень сильное пищевое отравление.
13) Купаться на пляжах надо в специально обустроенных местах. При нахождении в воде старайтесь не глотать воду.
14) Находясь на открытом воздухе используйте защитные средства. Которые обезопасят вас от укусов различных насекомых, после возвращения отель. Внимательно осмотрите свое тело и одежду на наличие различных клещей и других насекомых.
15) Для отдыха на природе выбирайте места, защищенные от наличия грызунов, блох и других вредителей и паразитов.
16) Если на природе вы обнаружили трупы различных животных и птиц, то не стоит брать их в руки.
17) Если в гостинице. В самолете, в поезде и других местах вы обнаружили клещей, блох и других паразитов, незамедлительно сообщите об этом администрации, проводнику и так далее.
Источник статьи: Первый журнал туриста TOUR MAG
Популярность: 20%
В записи нет меток.
Загрузка ...