Ищем гармоничное состояние души и тела.

Ищем гармоничное состояние души и тела.

Многие люди предпочитают традиционной медицине альтернативную и стремятся найти не только физическое, но и душевное здоровье. Такое возможно при использовании восточной медицины, ведущей отраслью которой является Аюрведа («наука жизни»). В основе этой древнейшей целительной системы лежит представление, что болезнь является следствием нарушения баланса жизненных сил. Из этого значит – если вы восстановите нарушенное равновесие, то сразу же обретете психическое, духовное и физическое здоровье.
Многие СПА-салоны сейчас предлагают оздоровление по аювердической методике. На Бали эту методику можно опробовать в центре Prana Spa, расположенном в гостинице The Villas города Семиньак. Этот центр предлагает большое количество релаксационных восточных процедур, одной из которых является Широдхара. Это особый аювердический массаж, во время которого на лоб пациента льют подогретое масло с целебными свойствами. Предполагается, что при этом снимается умственное напряжение, а также успокаиваются нервы.
Сразу после входа в Prana Spa его архитектура и дизайн создают определенный настрой и как будто переносят в абсолютно другой мир. На ресепшене вас ждет дружелюбная улыбка персонала и освежающий напиток. Затем вы идете в комнату для переодевания.
Одной из процедур можно выбрать контрастный бассейн. Во время процедуры чередуются омовения горячей и холодной водой (три цикла за десять минут), что улучшает циркуляцию крови. Когда из горячей воды попадаешь в бассейн с холодной водой тело начинают покалывать маленькие иголочки, а погружение обратно в горячую воду вызывает большое удовольствие.
Перед Широдхарой проводят расслабляющий массаж всего тела с применением ароматических масел. Затем тонкой струйкой льют на лоб теплое масло, которое растекается и вызывает полное расслабление. Процедура длится около часа. Ее еще называют «массажем внутренней энергии». Основным ингредиентом раствора является кунжутное масло, а добавки специально привозятся из Индии. После процедуры вам предлагают прохладный травяной чай. Кроме релаксации тела Широдхара улучшает циркуляцию крови, улучшает память, благотворно влияет на коду головы и волосы, а также избавляет от бессонницы.